TÁMOP-6.1.2-11/1-2012-1258

Minoritas egészségprogramok Kőkút, Hencse, Hedrehely és Visnye roma lakosai számára

 

Projekt adatok

Projekt címe, azonosítója:

Minoritas egészségprogramok Kőkút, Hencse, Hedrehely és Visnye roma lakosai számára

TÁMOP-6.1.2-11/1-2012-1258

Futamidő:2013.12.01-2014.08.31

Támogatás: 9 900 480 Ft

 

Projektcélok

Jelen pályázattal a Kadarkúti az egyik leghátrányosabb kistérség négy településének (Kőkút Alsótapaszd, Hencse, Hedrehely, Visnye) roma lakossága (360) fő számára tudná közelebb vinni az egészséges életmódot a mozgást, mindezeket olyan programok megvalósításával, melyeken új ismeretekre is szert tehetnek a részt vevők.

 A programot egy egészségi állapotfelméréssel kezdtük, melyen egyénenként orvos értékelte az adatokat, illetve tanácsot adott az esetleges problémák kezelhetőségéről.

A tréningek keretében 16 fő számára biztosítottuk a főzési technikák elsajátítását, majd erre építve az egészséges ételek költséghatékony és egyszerű elkészítésének elsajátítását. További 18 fő számára szerveztünk életvezetési kompetenciát és öngondoskodási képességet elősegítő tréninget.

A klubfoglalkoztatás keretében 9 hónapon keresztül orvos vezetésével foglalkoztak a részt vevők az egészséges étrend, a mozgás fontosságával, illetve az ezek hiányában kialakuló betegségek tüneteivel, kezelési lehetőségeikkel. Mind a tréningeknek, mind pedig a klubfoglalkozásnak mérhető szinergia hatása lett a roma lakosság körében.

Elősegítve a fentiek fontosságának és hasznosságának tudatosulását 2 db egészségnapot szerveztünk a célcsoport számára, melyeken sportversenyek és egyéb vetélkedők keretében meg is győződhettek a mozgás és az egészséges táplálkozás hasznosságáról.

Szakmai program tartalmi elemei:

Minden településen (Kőkút, Hencse, Hedrehely, Visnye)

 

• Egészségi állapot felmérés

-         testtömeg

-         testmagasság

-         testzsír mérés

-         BMI számítás

-         CO szintmérés

-         vérnyomás és vércukorszint mérés

• Gyakorlati oktatás, trénig,(Életvezetési kompetenciák fejlesztését célzó programok)

-         gyakorlati ismeretek nyújtása és alkalmazása, készségek kialakítása és fejlesztése érdekében: Főzőklubok (Kőkút, Hencse, Hedrehely, Visnye)

-         Előadások az egészséges táplálkozásról

• A lakosság rendszeres testmozgását elősegítő szabadidős programok megvalósítása

-         egészségnap (Kőkút, Hencse, Hedrehely, Visnye)

 

 

Eszközbeszerzések:

• Ø Irodai bútorok
• Ø Irodai eszközök
• Ø Konyhai eszközök
• Ø Sporteszközök
• Ø Személymérleg
• Ø Testzsírmérő
• Ø Vérnyomásmérő
• Ø CO mérő

 

Tréningek, modulok

-         Táplálkozási tréning

• Főzési alapismeretek 1-modul
• Főzési alapismeretek 2-modul
• Főzési alapismeretek 3-modul
• Egészséges táplálkozás 1-modul (Az egészséges táplálkozás és az egyes élelmiszercsoportok)
• Egészséges táplálkozás 2-modul (Az étkezések száma, tartalma, tilalom nélküli mérsékletesség)
• Egészséges táplálkozás 3-modul (A dohányzás mellőzése és a testmozgás)
• Életvezetési kompetencia 1-modul
• Életvezetési kompetencia 2-modul
• Életmód klub/1
• Életmód klub/2
• Életmód klub/3

Kapcsolódó képtárak:

Cím: 8600 Siófok, Tanácsház utca 10.
Tel.: 06-30/492-8851

© 2024 Somogy Megyei Minoritas Egyesület - Minden jog fenntartva.

Eddigi weboldal látogatók száma: 61600

Honlapkészítés, weboldal készítés